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さよなら |
■ 2013/06/29 (土) 断食 |
内臓を休める為に、必要だとか・・・
食を減らし、適度な運動をして、一週間で2.5キロ落ちた それでも73.5キロとまだまだ痩せる必要がある 食事制限で、体重を落とし72キロまで減らすわ 散歩に行く 梅小路公園に行ってきたけど、水族館の近くで、土曜とあって賑わっていた 独り者の私にとって、家族連れは羨ましかったな 何やっているんだろうと思う 派遣会社から電話が鳴る 人を探しているとかだったが、他で試用期間があり、その後に入社が決まると話をした この派遣会社は、社員にはなれない つまり使い捨てで終わる為、あまり利用はしたくない ただ、生活をする上で、どうしても必要となる 一週間ぶりにラーメン食べた 第一旭 たかばし本店だけど、食事制限をしている時は、舌が敏感で塩分が多いように感じる でも、久しぶりに食べたい物が食べれて良かったわ 後、3日休んで仕事となるみたいだが、まだはっきりとは分からん 次で頑張らないと、本当にやばいわ・・・ |
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コメント
あおねこ@ サイコロさん・身長を考えれば、10キロぐらい痩せないといけませんね (13/06/30 18:01)
サイコロ 身長との兼ね合いで変わるんですよね^ (13/06/30 15:53) あおねこ@ 40才さん・鏡見てびっくりしましたよ・・・ (13/06/30 02:34) 記入なし 新福菜館もええよ! (13/06/30 01:47) 40才の男 Tシャツしか着てないと腹出てるのわかるでしょ?(;゜0゜) (13/06/29 23:46) |
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