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綺麗なお姉さんが好き |
■ 2009/12/14 (月) 今日も |
今日もコナミスポーツへ・・・
テクニカルエアロ(中上級:コナミでは一番難度が高い)の イントラさんかわいかった♪ 受講者で男性は私だけ・・・ てか、夜間人口の多い町のスポーツクラブ 平日昼間は年齢層が高い・・・ スタッフ以外に20代はほんの2.3人・・・ 前のレッスンの太極拳は大人気。 激しい動きではなくスローな動きで 高齢者には取り組みやすいけど 腹筋と肩まわりと足の大きな筋肉を使わないと 様にならないし運動効果も激減だと思う。 肝心のレッスンは・・・ 平日昼間のおばさん相手のエアロなので 残念だけどコリオ(振付)は正直言って テクニカルのレベルではない・・・ イントラさんがかわいそう・・・ エアロビクスじゃなくて 動きをなぞるだけなんだもん。 初級LOの動きのグレープバインでさえも まともに動かないからぶつかりそうになる。 邪魔!だって言いたいぐらい。 たぶん常連のおばさんからしたら 俺の方が邪魔だと思っているだろうけどね。 土日もそれほど混んではいないし・・・ 余計な御世話だけど このジム経営大丈夫なの?って思うぐらい・・・ スタジオレッスンの ボディコンバットのときは別だけど・・・ |
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