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綺麗なお姉さんが好き


 ■ 2009/08/04 (火) 久しぶりに


しばらく使っていなかった折りたたみ自転車20インチに乗ってお出かけ。

放ったらかしにしておいたので、タイヤチューブがダメになっているかと思っていたが
サビだらけであったものの空気が抜けているだけで使えそう。


地元のハローワークまでは約4キロ。(ちなみにハローワークの出張所までは約1キロともっと近い。)


ハローワーク→隣の市の商工会運営のマンガ図書館→自宅 と約15キロを自転車で移動。


充分脚力トレーニングにもなりそうだ。

まずは15−20キロぐらいを

出来れば1日30キロぐらいは走りたいなぁ。

当然、車とは違うので時間もかかるので規則正しい生活をしないと・・・




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