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綺麗なお姉さんが好き |
■ 2008/10/29 (水) ジム通いして |
平日は酒を飲む時間が減る傾向。
ピラティスのレッスンを受講してきた。 受講者が少なかったこともあって前のほうに陣取る。 ピラティスは運動強度は少ないので効果を出すには姿勢が重要。 まずイントラが見本を見せてから我々もやるんだけど… イントラが見本を見せているとき胸元がチラチラしたりお尻を強調するからそっちが気になって仕方がなかった… エロ真面目にジムに通ってますわ… |
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