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無職期間中の体力作りについて

カテゴリ：生活

会社に行ってたころは通勤で結構歩いてたんですが、
無職生活半年後の最近はちょっと歩いただけで疲れるようになってしまいました。
これはやばいと思い、体力作りのためマラソンはじめました。
走ってるっていうかウォーキング見たいなものですが、運動すると気分も明るくなります。
皆さんは何かやってますか？

投稿者 : 記入なし　日時 : 12/02/26 18:04

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無職期間中の体力作りについて (no.1から99まで)

日時：2012/02/26 - 2012/06/18