転職癖がついてしまいました。

4月に父親が亡くなり、両親とも他界し、6月に致死率20%の大病を患い、約1ヶ月入院し、
仕事には復帰しましたが、入院前の体力はなく仕事だけで精一杯、やらなければいけない事がドンドン溜まっていき、それがストレスとなり、何も手に付かないという悪循環。
入院費用や、入院中の給料の減額、冬のボーナスの査定が最低ランクと収入でもきついものがあり、妻との関係も険悪です。
まだ50歳、これか先が不安だらけです。