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統合失調症でも生きていけるっ!Author:うつから復活 ( Profile ) 妻と二人暮らし+兄弟猫の まんだらくん♂となゆたちゃん♀の 二匹の医療猫(セラピーキャット)との闘病と平穏な日々の日記 |
■ 2008/12/16 (火) 寝くたれる…… |
うたた寝のあとにちゃんと寝た。
起きたのは夜だった。 日記を書くまでに至るようなことが特に無かった。 まぁ、睡眠がよくとれたので良しかな・・・ |
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コメント
ユキ うつから復活さんの大事なコレクション品、どうか売れますように…^^。 (08/12/17 18:56)
うつから復活 睡眠時間がコントロール出来ないのは困り物です。これだけ寝てしまうと今晩眠れるかどうか分かりませんし、起きられるかどうかも分かりません。通院の場合は特に注意しないといけませんし、寝過ごすか睡眠不足で行けないこともしばしば・・・ (08/12/17 02:53) ユキ 睡眠はほんとにその日の体調に影響をもたらしますからね。。作業はちちっと、睡眠はたっぷりと、ですね^^。 (08/12/17 02:44) |
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