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最後まであきらめない日記 |
■ 2008/09/24 (水) メタボになるのはいやだけど |
無職になる前からダイエット(食事制限と運動)をしているのですが、 無職になって、だんだん続行が難しくなりつつあります。 なせって、お金がかかるから。 スポーツジムの会費………毎月 ¥11.340(貸しロッカー代含む。 エアロビクススタジオ、筋トレ、プールが一日中使用可 能) プロテイン代……………… ¥ 5.250(1kg 一か月ぐらいもちます) サプリメント……………… 約¥ 1.000(ビタミンB、カルチニン。 本当はアルギニンがほしいのですが数千円くらいなので 手が出ない) 計 約¥17.590 が、毎月かかります。 失業保険はもらっているけれど、国民年金や任意継続健康保険も払わなきゃならないので、これ以上の出費は無理。失業期間が長引くようなら、ジムの休会も考えなくてはならないかも。 それでも貸しロッカー代はかかるそうで。 頭が痛いよ。 来週くらいにぽっと職が決まらないかな。 昨日スーパーに行ってみたら、特売コーナーの商品に甘いものと脂っこいものしかありませんでした。 カレーパンやらソーセージパンやらクリームパンやら、食べられないものばっかり。 嬉しそうに買っていった兄ちゃんがうらやましかったよ。 (そのへんマラソンでもしてれば無料なのですが、スタジオでのエアロビクスに慣れてしまったので続かない予感が……) |
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か お金をかけなくてもダイエットはできる!工夫次第である (10/09/15 05:17)
トーイックさん やはり粗食というか、お米と大豆製品ぐらいで過ごすのがメタぼにいいのかもしれません。私は結構運動する派ですけど、菓子パンとお菓子で腹周りに贅肉がついてきました。対策としての食生活は、米、のり、ごはんですよ、漬物、+大豆プロテイン、とビタミン剤の粗食ですかね。運動と食事を両方から直さないといかんです。 (08/09/26 03:00) |
■ 2008/09/23 (火) 全部無料です。 |
昨日の日記、読み返してみたら誤変換がいっぱいありました。 飲みながら入力なんてするからですね。ごめんなさい。 さて、就職活動中のみなさん、ハローワーク等で行う「就職支援セミナー」をご存じですか? 自己分析から応募書類の書き方、面接対策まで、各ハローワークが講習を行ってくれるのです。 しかも無料(ただ)なのです。まったくお金がかからないのです。 素晴らしいです。 (失業保険はもらっているが、無駄遣いはいやなOrange) 昨日も東京しごとセンター(東京・飯田橋)というところで、新しいセミナーを申し込んできました。 東京しごとセンターは、正確にはハローワークではありませんが、(ハローワーク飯田橋U-35が併設されているので仕事さがしはできる)この手のセミナーをとてもたくさん開いています。仕事をさがしていなくても、職場のちょっとした悩み事の相談もできたりして便利です。 都内在住の人は一度のぞいてみてはいかが(私が受けたものは、34歳までの年齢制限がありますが) もちろん、全部無料です。 面接対策と、あともうひとつ申し込みました。 おいおいリポートを書いてみますね。 だれかが参考にしてくれると嬉しいな。 |
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復活営業万 少し提案なんですが、落ちるの覚悟での面接対談で聞いて欲しい事があるのですが宜しいでしょうか?面接官に「もし突然あなたがリストラされたらどんな仕事をしますか?」一方的な面接官質問以外で逆に質問して欲しい項目のひとつです^^;できればでよいのでよろしくお願いします^^ (08/09/24 03:51)
(´@ω@`) リポート楽しみにしています。参考にしますのでヨロシクお願いします。 (08/09/23 22:06) |
■ 2008/09/22 (月) お酒の話 |
就職活動中に困っていること。 酒の量が増えた。 もともと炭酸が苦手でビールや発泡酒などは飲んでいないのですが、 そしてなまじ酒が飲めるだけに日本酒やワイン等をいるわけなのですが、 なにしろ飲酒量が増えてしまってたまりません。 職に就いていたころは明日にひびくからと控えめにしていたのに。 つまみもちゃんと食べていたのに。 基本的に毎日が日曜日になって、生活は昼間型のままいこうとしているのに、 何か不満があると酒に逃げてしまう。よくない癖です。 どうしたらいいんでしょう。 今週は書類線香の結果待ちで、とりたててやることがないのでまた飲んでしまいそうです。 なにかいい解決策があったら教えてください。 |
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復活営業万 こんばんわ、同じ経験ありますが実はそのときは自分が絶対しない会社の面接に行って知識増やした覚えがあります (08/09/23 00:24)
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■ 2008/09/19 (金) みなさんはじめまして |
失業三ヶ月目という半端な時期ですが、今日から日記を書いてみることにします。 まずはプロフィールから。 年齢………………30代 失業した時期……今年の6月 前職での業務……下っ端事務職。経理という名の経費支払係。資格なし。 幸い雇用保険は受給できているので、なんとか今年中には就職したいです。と、いいつつずーっと落選(お祈り?)続きですが。 なんとか一日一日がんばって、資格の勉強(日商簿記3級、11月に受けるぞ!)もしながら、過ごしています。 みなさまよろしくお願いいたします。 |
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復活営業万 頑張ってください^^こんな応援しかできないけどお互い頑張りましょう^^ (08/09/20 16:19)
Orange さむさんありがとうございます! 簿記3級ははっきり言って全然無敵じゃないのですが(本によっては履歴書に書けないと書いてある)自分を鼓舞するため、時間を無駄にしないために勉強しています。なるべく毎日書きますのでまた感想、ご意見等書いてくださると嬉しいです。 (08/09/19 21:33) さむ 資格ある便利ですよ私も30代ですが建築士の資格とったあと面接にいきましたが凄い威力を発揮します基本給は30は硬い (08/09/19 16:21) |
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