さよなら

休職して１ヶ月半が過ぎた

未だ痛み・しびれはとれず、
１０あれば6ぐらいしか回復していない

動画を色々と見てみると、ヘルニアが腰痛の原因ではないとあり
詳しく見てみると、仙腸間接が稼動しない事が原因とあった
これは当てはまると思うが、これも痛み・しびれの原因だと思う

動画で見つけた腰痛体操を時間があれば行ない
ようやく良くなってきたと実感するが、まだまだ痛い


無線ランが繋がらないと書いたが
NTTに問い合わせると、１０時ぴったりに電話がかかってきて
指示通りに行なうと繋がる

さすがプロやわ・・・
やはりプロに聞くのが一番やね

お休みが続いていて、スマホのパケットデータの上限を超えてしまった・・・

スピードプランを契約しているけど
このまま使い続けて良いのかな・・・そのあたりが良く分からない


薬の影響か、一日の半分を寝て過ごす
痛み止めは神経を押さえるから、眠くなるわ

痺れは相変わらず続いている
シップを貼ると、少しは良くなっている様になので
続けて貼るようにしている

お風呂に入ると、足が「ジーン」と電気が走った様な感覚がある
これは、おかしいと言うことで調べてみると
腰・左足が炎症を起こして、悪化しているとの事

せっかく、良くなってきたのに、また痛みが出てきた
薬を飲むとしびれ・痛みは引くが、気休めにしかならんわ

よくなって来たと勘違いをして、歩き回ってストレッチして
これが悪化に繋がったとは気が付かなかった・・・

やはり、安静にして寝ているしかないのかな・・・
医者は薬を出しただけで、リハビリも何にもなかったのはこの為か

余計な事をしたわ・・・
しばらくは安静に寝ています

人事課長がわざわざ来てくれて
今後どのようになるか話をして来た

結論から言えば、６月末の退社となる
預かっていた物をお返しして、健康保険証だけは、後日郵送となる

有給・公休をうまく使い、給料は全額払って頂けるとあり、
夏の賞与も払って下さるとの事
ただし、交通費や残業代は支払わされず、基本給だけとなる
そこから、福利厚生をひかれる事となるであろう

あとは怪我をして働けないと言う事で
傷病手当金の書類をかいて下さって、後日送ってくれるみたい

とりあえず、なんとか無事に終わりそうです。
今後は、怪我を治してから、具体的に決めていく

３DS三国志を買った

最初、新君主がどうのこうのと出てきて
とりあえず、新武将を作りお供２人を連れて始める

開始３０分で、劉表に攻められ滅ぼされる
次に開始３０分で、孫堅に滅ぼされる

あまりに強いので、南の辺境の地で開始
５時間ほどしているが、７都市を占領して、劉章と交戦中

跡で分かったのが、最初の新武将の画面を飛ばしていくと
劉備や曹操でプレイできる事が分かった

思った以上に面白く、やり応えがある
だた、押す回数が多いので、指が痛いのが難点かな

パワフルアプリでも、遊んでいる
こちらは、B+まで行き、S選手２人サクセスで作る事ができた
後は、A選手も揃っており、なかなかのチームになったわ・・・

デッキも優秀なカードをそろえる事ができ
サクセスも、ほとんど優勝できる様になったて、優秀な選手が作れる様になった

今の所、無課金
課金すれば、もつと楽に作れるが、無課金でここまで作れれば良いだろう

むくみや下肢静脈瘤や深部静脈血栓、リンパ浮腫の予防の為のものだけど
ヘルニアにも効くとあって、早速買って履いてみた

おかげで、痛みが和らいでいる。

金額も1000円程と安く、痛みに効果があって良い買い物をしましたわ・・・

無線ランの接続で戸惑っており、ホームゲートウェイのパスワードを要求され
あれよこれよと戸惑い、いろいろとやっている内に、
ついにネットに繋がらなくなってしまった

これはいかんという事で、原因を調べて、
あれよこれよとやっている内に分かったのが
CTUを初期化してしまったという事

これが分かるまで、PC自体を初期化してしまい
すべての設定をやり直す羽目になった

おかけで、パソコンはスムーズに動いて良かったし
知らなかった事が、いろいろと分かって良かったと思う

さて、設定のやり直しをしなければならんわ

まだまだ痛い・・・

歩ける時間は３０分ほどかな
その後は杖がないと痛くて歩けない

何もしていなくても「ジーン」としびれる事があり
まだまだ治らんわ・・・
半年はかかると聞いた事があるが、本当にかかるかもしれん

６月に入ったので、ストレッチを行う
もちろん、少しずつだけど、なんとか続けて良くなる様にする

今週は天気が良くて、蒸し暑い日が多かったが
雨が降って、やや寒くなり過ごしやすくなりましたね・・・

怪我のため仕事を休んでいるので
普段見ないような事を、よく見る事になった

自宅前に自販機があるのだが、捨てられた空き缶を盗む奴がいる
そこだけではなく、他の所でも繰り返し盗んでいる様で
これはいけないと言う事で、管理会社も対策に乗り出したようです

事情は分からないが、他人の敷地内に入り込み
所有物を取っていくのは、如何な物かと思う
見ていて明らかに不審者と思われても、仕方ないであろう

それは駄目だろう
ごみ捨て場を荒らすなんて、野良猫やカラスと同類
人がするのだから、余計に性質が悪いわ

ようやく、歩けるようになってきた
まだ、足の痛みはあって、杖がないといけないが
以前に比べて、随分足の痛みも引いて、歩けるようになった

あと１ヶ月ほどで、杖なしで歩ける様にはなるかと思うし
思ったより、回復が早そうな気がする

とりあえず、来月からリハビリを始める
ストレッチやウォーキング、ダイエットも兼ねて
体つくりを始めようと思う