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続・無職50代からのサバイバル生活、入門編

カテゴリ:生活
独身無職50代がいかにして快適で健康的なゆとりある生活ができるようになれるかを
皆さんで考えていくスレです。明日のことは誰にもわかりません。巨大地震が来て家が潰れ、住む所が無くなる人もいれば、会社が倒産して職を失う人もいます。

所持金ゼロからのスタートです。


投稿者 : ハゲおやじ 日時 : 16/06/25 22:10
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業務スーパー行ってチェコ産オートミール(燕麦)500g139円
黄な粉を買いオートミー粥を作って食べる。

擦りごまと塩を入れて食べる。最後の方で黄な粉混ぜて食えば栄養満点

後はマルチビタミン取れば餓死しない。

no.61 ( 記入なし17/02/14 15:08 )


就労継続支援B型事業所で昼飯250円で食える

no.62 ( ヒースクリフ17/02/16 09:11 )


1日2食

no.63 ( 記入なし17/03/08 14:26 )


B型は昔の作業所でしょ
日給800円くらいになったのか?

no.64 ( 記入なし17/03/08 14:50 )


朝・昼食はここ20年くらいパン食ー

no.65 ( 記入なし17/03/08 15:06 )


no.64
500円だよ
往復交通費は市が出してくれる

no.66 ( ヒースクリフ17/03/08 16:17 )


昼は納豆とご飯少し

no.67 ( 記入なし17/04/21 15:25 )


>61さん
業務スーパーで買ったチェコ産オートミール(燕麦)500g139円って
かなり安いですね。1キロ買っても278円、白米よりはるかに安い。
お粥にすれば量も増え腹持ちもするし値段と栄養面もちゃんと考えてるんですね。

オートミールはミネラル、食物繊維、その他栄養が豊富なのでただ安いだけでは
無く健康に気遣う賢い食材選びと食事の仕方ですね。

自分も何十年ぶりかにオートミールを買って食べてみたい衝動にかられた。
美味そうなので近いうちに真似してお粥作って食べてみたいと思います。

凄い参考になりました有難う御座います。ご健勝を祈ります。

no.68 ( 記入なし17/04/21 19:11 )


5日連続カレーライス

no.69 ( 記入なし17/05/07 22:59 )


飲食店で5時間くらいバイトして賄いを狙う。

no.70 ( 記入なし17/05/07 23:40 )


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