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話題

健康管理・減量・体力トレーニング

カテゴリ:生活
これからやりたい人、既にやっている人。
情報交換したり、「やるぞ」と宣言したり、「やったよ」と報告したり
とにかくいろいろ語りましょう。


投稿者 : 記入なし 日時 : 10/09/15 09:21
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>1413
凄い前向きですね。
どうしたらそんな高いモチベーションを常に保てるのか
感心致します。
俺なんて絶対無理だな。些細なことでその都度心が折れたり
落ち込んだり、どうでもいいやと自暴自棄なったりしてる。
悪循環でグルグル周回してるだけ。

前向きになれないのはその先に何も保証もない要素が
多すぎてお先真っ暗な余生があるだけ...

no.1415 ( 記入なし16/03/18 17:49 )


筋トレの季節がやってきました。皆さん頑張りましょう。オラオラやるよりゆっくりやる方が体に効きます。

no.1416 ( 記入なし16/04/08 16:43 )


3ヶ月間で9Kg痩せたけど最近なかなか減らない。お昼のラーメン止めてみようかな。

no.1417 ( 記入なし16/10/14 20:08 )


>1413
尊敬します。自分を信じていないと出来ないことです。
>1415
同じくです。ウサギとカメじゃないけど今はカメでも良いのだと思うようになりました。

no.1418 ( 記入なし16/10/14 21:32 )


今日、東京・足立区で行われた「タートルマラソン国際大会In足立」
と言う市民マラソン大会に出場した。10キロの部に参加していい汗流した。
仕事疲れのグッタリした疲れと違って、心地良い疲れです。

no.1419 ( 記入なし16/10/16 16:22 )


>1413

スゴイです。継続を維持するのは難しいと思います。

no.1420 ( 記入なし17/03/23 13:08 )


64歳で海外の山岳レースに参加している日本人がいる。40代50代の若造がだらけていていいのか?

no.1421 ( 記入なし17/07/14 13:31 )


まわりの人間の感情に一喜一憂しないブレない強い精神を持ちたいv

no.1422 ( 記入なし17/07/31 15:03 )


首が痛くなり、接骨院でみてもらったら、せんせいが異常な興味を示し普段の生活について根掘り葉掘りきいてきた。重篤なのか?と怯えて尋ねると
「そういうわけではないが、筋肉のつき方が非常に珍しい」

no.1423 ( 記入なし17/07/31 17:03 )


40歳過ぎたら適度な運動をしてないと将来ボケるらしい

no.1424 ( 記入なし17/08/01 00:06 )


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