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うつ病・パニック障害について語り合いましょう

カテゴリ:相談
私は、鬱で3年前から仕事出来なくなりました。
本当は、15年前から精神安定剤を飲みながら仕事していました。

他人からは普通に見えるので、誤解されて辛い事が多く泣き寝入り
状態です。

みなさん、情報交換しましょう・・・


投稿者 : 記入なし 日時 : 05/05/17 23:40
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精根尽き果てた(;´Д`)

no.2546 ( 記入なし17/07/04 11:39 )


パニック障害の人は歯医者大変でしょう・・

no.2547 ( 記入なし17/07/04 21:30 )


障碍者じゃなくて障がい者!

no.2548 ( 記入なし17/07/05 16:58 )


障害者の事?

no.2549 ( 記入なし17/07/05 18:28 )


害は害虫を意味するから障がい者にしたらしい、、、(;´Д`)

no.2550 ( 記入なし17/07/05 18:53 )


あー今夜は徹夜だ、、、(;´Д`)

no.2551 ( 記入なし17/07/05 22:58 )


昔から1日8時間寝ないとスッキリしないのに
入眠剤使って寝入れても5,6時間で目が覚めて、眠くて眠くて・・
とうとう悪名高いデパス(ジェネリックなのでエチゾラム)を出された。
昨日飲んで寝たら、久々に10時間眠れた。

no.2552 ( ななこ17/07/09 19:11 )


精神科へ行ったら生命保険とか医療保険とか無理そうだな・・・

no.2553 ( 記入なし17/07/09 19:15 )


掛け捨ての安い医療保険は入ってるけど、支払った額と回収した額が見合わないので
この数年、止めようかずっと悩んでいる。
年2万ちょっとだけど。

生命保険は死亡保障の掛金が高額。
死亡保障は私には必要ない。

傷害保険は入っているけど、通院だけでも保険金出るし
賠償責任、携行品の保障も付いているので使える。

でも今年の更新で保障と掛金を見直して安くした。
あくまでも「万が一」のものに、お金をかける余裕がない。

no.2554 ( ななこ17/07/09 19:32 )


考えても仕方のない事や、答えのない事を頭の中でダラダラと考え続けて、

脳ミソをフル回転させてるうちに、脳ミソが疲れ切ってフリーズしてしまう。


どうせ脳ミソを使うなら無駄に使うよりも、本を読んだり、計算ドリルしてみたり、

絵をかいたり、TO DOリストを書いてみたり、資格の勉強してる方が

時間の使い方は生産的になるし、自分を馬鹿にし悪口と愚痴と噂話とハラスメントに

時間を費やすあいつらよりもよっぽどいいと思うようになった。

no.2555 ( 記入なし17/07/15 10:49 )


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